Ecco la carta con i sentieri del nuovo comune Abetone-Cutigliano
di La Redazione
La mappa con i sentieri del CAI situata in una bacheca nel parcheggio Sant'Antonio, a Cutigliano. Inseriti anche i cammini di SAN BARTOLOMEO e la ROMEA STRATA. La realizzazione a cura di tre volontari del Centro studi ALTA VAL DI LIMA e di un cartografo del CAI. Già iniziato il lavoro per una nuova carta con la sentieristica "secondaria"
Lavori su via Tigri, chiusa la strada per il Melo e la Doganaccia
di La Redazione
Ordinanza del Comune di Cutigliano: dalle 8 di lunedì 17 il tratto interessato ai lavori per il ripristino della fognatura non sarà percorribile. Divieto di transito e sosta fino al termine dei lavori. Per gli stessi motivi martedì 18 spostato il mercato dalla normale sede di piazza Catilina al piazzale Sant’Antonio
Frutta e verdura, anche il colore ha la sua importanza
di Stefania Capecchi
Le proprietà e caratteristiche in base al colore. Si dividono in cinque i gruppi: blu/viola, verde, bianco, giallo/arancione e bianco. Le sostanze che contengono e la loro utilità per la nostra salute. L'importanza di scegliere prodotti di stagione. Da preferire la cottura a vapore
Grani antichi, una riscoperta buona per il palato e per la salute
di Stefania Capecchi
Grande la varietà di scelta fra questi grani semi integrali, che non hanno subito alcuna modificazione. I vantaggi rispetto al grano tenero utilizzato per la farina bianca tipo 00: nessuna raffinazione, meno quantità di glutine, maggiore leggerezza e digeribilità. E tante sfumature di odori e sapori
Dimagrire (e in fretta): i pericoli del fai da te
di Stefania Capecchi
Ogni dieta deve essere bilanciata e contenere i nutrienti e le sostanze necessarie all’organismo. La necessità di personalizzarla. I pericoli dell'ingestione di sostanze farmacologiche
Esempio di articolo inchiesta
di Lotrèk
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Articolo 1 titolo
di Lotrèk
art 4
di Lotrèk
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