Il melanoma e l’importanza della prevenzione oncologica cutanea
di Marco Ricca
E' un tumore cutaneo maligno, che deriva dalla trasformazione neoplastica dei melanocitici. Una malattia in continuo aumento. I rischi rappresentati da fattori di carattere ambientale e genetico. I pericoli dell'esposizione al sole e alle lampade abbronzanti. L'importanza dell’esame autoispettivo e di visite specialistiche regolari
Il tatuaggio, origini ed evoluzioni. Anche in campo medico
di Marco Ricca
Un'usanza molto antica praticata nell'antica Roma, in Asia e in Egitto. In Italia la diffusione risale alla metà del secolo scorso. Oggi il fenomeno interessa circa 7 milioni di persone solo nel nostro Paese. Le varie tecniche. La possibilità di una (parziale) rimozione. I recenti utilizzi in chiave terapeutica
Le mille proprietà curative della castagna e della sua preziosa farina
di Marco Ricca
Ricca di carboidrati, proteine, ferro e calcio è indicata in casi di astenie, anemie, sforzi fisici intensi, convalescenza e stipsi. Ottima anche per celiaci o persone sensibili al glutine. Importanti risultati da uno studio comparativo sulle farine di castagne: quelle del pistoiese sono una fonte naturale di importanti antiossidanti
All'Italia il (pessimo) primato europeo dell'obesità infantile
di marco ricca e barbara lunghi
Nel nostro Paese, insieme a Cipro, la maggiore incidenza nel continente. I numeri più alti nel centro-sud. Un bambino obeso sarà un adulto con minore aspettativa di vita. Sport e allenamento un'arma vincente. Tante abitudini alimentari da correggere. Troppi snack confezionati, bevande gassate e piene di zucchero. Attenzione al troppo sale, nascosto ovunque
I disturbi d’ansia: manifestazioni cliniche e possibili terapie
di Lorenzo Lelli e Marco Ricca
Fino a quando è una “risorsa” e quando diventa patologia. Diversi i tipi di fobie. La necessità di una diagnosi medica. Come intervenire: psicoterapia e farmaci, usati singolarmente o anche associati fra loro
La Depressione, una patologia devastante e ancora poco riconosciuta
di Lorenzo Lelli e Marco Ricca
Secondo l'OMS il Disturbo Depressivo Maggiore diventerà la principale causa di carico globale di malattia entro il 2030. Lo stato d'animo diventa impermeabile agli avvenimenti esterni. Il paziente è stanco, triste, spento, non prova piacere. Il disturbo può essere trattato con una terapia farmacologica e/o una psicoterapia
I benefici dell'agopuntura: una terapia complementare alla medicina ufficiale
di Marco Ricca
Fa parte dei fondamenti dottrinali della medicina tradizionale cinese e ha tremila anni di storia alle spalle. L'energia “Qi” o “Prana” e i meridiani. Il suo elevato potere antidolorifico. Il riconoscimento dell'Organizzazione Mondiale della Sanità e di diverse società scientifiche. Quando si ricorre a questa terapia. Modalità e durata dei trattamenti
I vaccini? Efficaci, sicuri e necessari. Al di là dei pregiudizi
di Marco Ricca
Il termine deriva dal latino “vaccinus” e dai primi studi del medico inglese Jenner, alla fine del 1700. Immensi i benefici delle vaccinazioni: basti pensare alla scomparsa del vaiolo e della poliomielite. L'importanza della pratica su larga scala. Fra le voci di dissenso la più nota è stata quella di Andrew Wakefield, il cui studio risultò un falso
Quando il cibo diventa un problema: i disturbi dell'alimentazione
di Marco Ricca
Le principali forme sono anoressia, bulimia, alimentazione incontrollata. Come si manifestano e cosa comportano. Quasi sempre hanno un nucleo psicopatologico. L'importanza di una diagnosi precoce. La cura con cinque possibili livelli di intervento