In cammino con i libri  |  giugno 13, 2026

LʼARTE DEL CAMMINARE. Consigli per partire con il piede giusto

Come suggerisce l’autore Luca Gianotti, i consigli di questo libro non servono ad apprendere solo i trucchi e le liturgie del viandante, ma ad acquistare la capacità di guardare al mondo in maniera diversa. “Uno sguardo oltre lo sguardo: senza filtri, senza obiettivi, senza inquadrature”

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Tempo di lettura: circa 3 minuti
La copertina del libro

Luca Gianotti è laureato in filosofia ed è tra i fondatori della Compagnia dei Cammini. Escursionista e scialpinista, ha camminato in tutto il mondo pur privilegiando i cammini mediterranei – Grecia, Turchia, Italia del Sud e isole – dove accompagna gruppi di viaggiatori in qualità di guida. Si dedica allʼapprofondimento dei temi del camminare come terapia e tiene corsi di camminate meditative. Per Ediciclo ha scritto anche il libro-agenda Parole in cammino. 365 pensieri viandanti.

“Lʼarte di camminare è unʼarte visiva (…). Ecco perché, seguendo i preziosi consigli di questo libro, non si apprendono solo i trucchi e le liturgie del viandante, ma si acquista la capacità di guardare al mondo in maniera diversa. (…)

Camminando, mi sono convinto che il piacere ultimo del viandante sta proprio in questo: mai come quando andiamo a piedi il nostro modo di guardare si avvicina alla realtà indissolubile del mondo. Uno sguardo oltre lo sguardo: senza filtri, senza obiettivi, senza inquadrature. Non a caso, credo che passeggiare sia il modo di spostarsi più interessante anche per chi non vede. Ma perché la magia si sprigioni, bisogna aver appreso i segreti dellʼarte. Il glaucoma del turista – che vede soltanto ciò che ha già visto in foto o nelle parole di una guida – e la cataratta del pilota – che ci tormenta anche quando non siamo al volante – sono sempre in agguato per confonderci la vista. Andare a piedi non basta, e la lentezza non è solo questione di chilometri allʼora: benvenuto a questo libro, che può curarci lo sguardo.” (Dalla prefazione di Wu Ming 2)

“Per anni si è detto “andiamo in montagna”. Più tardi si disse “andiamo a fare trekking”. Ma qualcosa sta cambiando nel modo di vivere lʼesperienza del camminare (…). Ora “ci si mette in cammino”, “si parte per un cammino”. Se cambia il modo di camminare, serve anche un manuale con un approccio diverso. Questo libro è un manuale, ma non è un manuale. (…) Camminare è per tutti, dunque anche il titolo “lʼarte del camminare” è discutibile: in fondo non serve nessuna arte per camminare. Basta alzarsi, uscire di casa e mettersi in cammino. Ma per farlo in modo cosciente, occorre qualche premessa, qualche attenzione. Questo libro è rivolto sia a chi non ha mai camminato per più di una giornata, sia a chi già lo fa e vuole aggiungere o sottrarre qualcosa al proprio bagaglio. Questo libro è rivolto a chi vuole partire per un lungo cammino, per esempio andare a Santiago, ma anche a chi vuole fare passeggiate fuori porta con consapevolezza maggiore. (…) Viaggiare camminando vuol dire entrare in contatto con la Terra, che calpestiamo passo dopo passo, e con la Natura, a cui abbandonare i nostri sensi per farci accogliere in un abbraccio ristoratore e rigenerante. E dunque abbracciare un albero, dormire sotto le stelle, ascoltare il silenzio, annusare e assaggiare le erbe che si incontrano, bagnarsi nei torrenti o nelle calette isolate dei mari mediterranei, ammirare il volo di un rapace, sono tutte emozioni che ci riempiono di energia. (…) Il camminare si è evoluto in questi anni da attività sportiva e performante (arrivare sulla cima) ad attività di vagabondaggio, spirituale, di crescita interiore. Il camminare è un gesto rivoluzionario, sempre di più, controcorrente, ma anche un bisogno profondo che torna a galla. Di tutto questo vi vuole parlare questo libro, introducendovi a questa nobile arte.” (Dallʼintroduzione dellʼautore).

 

Il libro presenta anche una bibliografia che include narrativa, guide, saggi e altro ancora per approfondire aspetti pratici e non solo; un decalogo per camminatori con vari suggerimenti; nellʼappendice, un elenco di cose utili da avere nello zaino e una tabella di rimedi naturali con dosaggio e descrizione.

 

LA CITAZIONE: “Camminare è un esercizio più spirituale che fisico. Riesce a uccidere i pensieri negativi. E tutti i problemi diventano relativi.” (Bernard Ollivier, citato dallʼautore nellʼintroduzione).

 

DETTAGLI TECNICI

LINGUA: Italiano

ANNO: 2011

PAGINE: 151

EDITORE: Ediciclo


La Redazione

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