ORSIGNA (PISTOIA) – L’associazione “Amo la Montagna”, in collaborazione con una psicoterapeuta, un’insegnante di yoga e un insegnante di canto, organizza per domenica 21 Luglio una giornata antistress dedicata all’ascolto del proprio corpo. In particolare nell’occasione si alterneranno esperienze di bioenergetica, di yoga, di canto armonico (armonizzazione naturale della voce) e “circle songs” (espressione melodica di unione corale). Il tutto in un contesto naturale particolarmente suggestivo e fascinoso come la valle dell’Orsigna. Il ritrovo è alle ore 9:30 presso il parcheggio di Cireglio.
Il Programma
9:30 ritrovo parcheggio di Cireglio
10:30 presentazione e risveglio bioenergetica
10:30-10:45 pausa tè
11:00 canto armonico + yoga
12.30 pranzo al sacco
14:00 camminata consapevole
15:00 circle songs
16:00 camminata di ritorno
16:30 conclusione
Per info e prenotazioni: 3403360033 oppure [email protected]